Op maandagavond 16 maart organiseert het Autisme Info Centrum (AIC) Eindhoven een themabijeenkomst over omgaan met overprikkeling en energiebalans. Deze avond is bedoeld voor volwassenen die (kenmerken van) autisme hebben. Vind je het leuk om gelijkgestemden te ontmoeten, die net als jij autisme hebben en te maken hebben met (dagelijkse) overprikkeling? Dan ben je van harte welkom op deze avond!

We gaan tijdens de bijeenkomst met elkaar in gesprek over hoe het is om beter om te gaan met prikkels in je leven. Hoe kan je voorkomen dat je overprikkeld raakt? En wat doet overprikkeling met je energiebalans? De volgende vragen kunnen aan bod komen tijdens de avond:

• Voor welke prikkels ben jij het meest gevoelig?
• Wat doe jij nu om bepaalde prikkels te voorkomen?
• Hoe kan je ervoor zorgen dat je minder vaak overprikkeld raakt?
• Wat voor strategieën kan je gebruiken om beter om te gaan met prikkels op een dag?
• Hoe zorg je dat je niet oververmoeid raakt?

We gaan tijdens deze bijeenkomst met elkaar in gesprek en zullen ook veel ervaringen uitwisselen. De avond wordt begeleid door vrijwilligers van het AIC die in hun eigen leven te maken hebben met autisme.
Heb je vragen, dan kun je mailen naar coordinatoreindhoven@nva-nb.nl.
Je bent van harte welkom om deze avond te bezoeken

Entreeprijs:
gratis

Aanmelden via:
www.nva-nb.nl

Meer info:
www.nva-nb.nl