Op woensdag 13 maart is het autismecafé dat in januari vanwege de sneeuw niet door kon gaan. Het thema was: Het nieuwe jaar ontspannen en positief beginnen. Het is goed om weer eens naar alle positieve kanten van je kind te kunnen kijken. De dames van “het complimentenspel” gaan ons daarvoor handvatten geven. Complimenten zorgen voor een fijn gevoel, bij de gever en de ontvanger. Manon en Daphne leggen ons uit en laten ons ervaren hoe het complimentenspel werkt.
Na de pauze komt Chantal. Zij geeft Yoga en mindfulness aan mensen met ASS en heeft zelf ook een diagnose, waardoor ze goed begrijpt en weet wat mensen met ASS nodig hebben. Zij leert de mensen in haar praktijk hoe ze stress beter leren herkennen en hoe hun lichaam reageert op bepaalde situaties. Zij leert ze technieken om de spanningen die ontstaan weer sneller los te kunnen laten.
We beginnen deze positieve en ontspannen avond om 19.30u, vanaf 19.15u staan de koffie en de thee klaar.
Het autismecafé is weer in de Anemonenstraat 25 in Noorden, in het gebouw “de Bun”.
Het laatste Autismecafé zal op woensdag 5 juni zijn met als thema ”Autisme een leven lang”.
