Home Oproepen Coachingstraject inzichten, meer rust, minder stress bij autisme (opleiding)
1 februari 2024

Coachingstraject inzichten, meer rust, minder stress bij autisme (opleiding)

Voor een verdiepende opleiding Autismecoach, zoek ik iemand die zich herkent in de kenmerken van autisme of een diagnose autisme heeft. En graag meer inzicht in zijn of haar autisme zou willen hebben.

In het traject meer rust en minder stress bij autisme komen de volgende zaken aan de orde:
– Inzicht in jouw autisme aan de hand van jouw persoonlijk autismeprofiel.
– Hoe herken je de signalen- en oorzaken van jou stress?
– Hoe krijg je structuur in je leven?
– Hoe zorg je voor een goede balans tussen in- en ontspanning?
– Hoe kun je beter omgaan met jouw prikkels?
– Je leert communiceren over stress, je grenzen aangeven en hulp vragen.
– Ten slotte maken we samen een plan om terugval te voorkomen.

Het traject wordt ingericht naar jouw persoonlijke behoeften. Een coachtraject bestaat uit ongeveer 9 a 10 online gesprekken:

Kennismaking
intake gesprek
2x gesprek inzicht in autisme (kenmerken)
7 stappen van meer rust naar minder stress
& evaluatie

Er is geen wachtlijst en ik heb voorafgaand aan deze opleiding ruime ervaring in het coachen en begeleiden van mensen met psychische beperkingen. Voorafgaand aan deze opleiding heb ik ruime ervaring opgedaan (26 jaar) in het coachen en begeleiden van mensen met psychische beperkingen.

Iets voor jou? Neem gerust contact op via moniquemj72@gmail.com

Sluiten
Word nu lid!